Zdjęcia produktu
Prezentowana oferta sklepu Empik jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w poradniku proste ćwiczenia łączą części jogi i terapii powięziowej. Można je bez kłopotu wpleść w codzienne zadania. Co zyskasz dzięki masażowi powięzi?
Trwałe odprężenie i uśmierzenie bólu. Wzmocnisz dłonie i przywrócisz im mobilność. Staranne instrukcje Autorki i czytelne zdjęcia powodują, że ćwiczenie w domu będzie proste i produktywne. Oprócz ćwiczeń na stawy, w książce wyszukasz także wskazówki dotyczące medycyny naturalnej i preparatów wzmacniających zdrowie dłoni, jak w dodatku przepisy na kojące kąpiele lecznicze. Joga rąk zamiast drogiej rehabilitacji.
W naszym rankingu znajduje się 1 promocyjnych ofert w cenie 31,99 zł.
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Joga dłoni i nadgarstków. proste ćwiczenia wykorzystujące terapię powięziową do wyeliminowania przewlekłego bólu, zapalenia ścięgien i zespołu cieśni. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.