Metody oczyszczania i regeneracji organizmu

W książce zawarto w sumie 12 wariantów oczyszczania organizmu  –  od prostych do nieprzystępnych, zależnie od stanu zdrowia, wieku i przeciwwskazań dotyczących danego pacjenta. Jest nawet specjalna metoda dla osób bardzo osłabionych przewlekłą chorobą, a także inna  dedykowana dla cierpiących na brak wolnego czasu, zalatanych ludzi, którzy chcą zadbać o zdrowie bez totalnych zmian w tygodniowym rozkładzie zajęć. Olga Jelisejewa zwraca uwagę, iż od tego, co i jak jemy, zależy nasze zdrowie. Przybliża nam działanie układu pokarmowego począwszy od jamy ustnej, skończywszy na jelicie grubym. Prezentuje w dodatku powiązania pomiędzy narządami człowieka, które pełnią dużo funkcji równocześnie. Uczy, jak dbać o organizm,radować się korzystnym zdrowiem i jak najprościej wprowadzić słuszne zmiany w trybie życia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.