Usuwanie bólu stawów i kręgosłupa zgodnie z tradycyjną medycyną alpejską. manualne zwiększanie elastyczności stawów i ścięgien z (Vital)

Bóle pleców, kręgosłupa czy mięśni to prawdziwa plaga naszych czasów. Są rezultatem nieprawidłowej postawy w trakcie pracy, zmian zwyrodnieniowych związanych ze starzeniem czy urazów sportowych. Niezależnie od przyczyny potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Medycyna konwencjonalna nie zawsze skutecznie radzi sobie z tego typu dolegliwościami, a przypisywane leki mogą wywoływać skutki uboczne. Okazuje się, że w tej sytuacji pomocna może byćmedycyna ludowa. Konwencjonalna Medycyna Chińska czy praktyki rosyjskich szeptuch cieszą się coraz większą popularnością. Mniej znana, ale nie mniej produktywna jesttradycyjna Medycyna Alpejska. Niniejsza książka przybliża zasady używania metody Skribben(R), wywodzącej się właśnie z konwencjonalnej Medycyny Alpejskiej. Toterapia manualna, która likwiduje dolegliwości stawów i kręgosłupa, a także sprawdza się w leczeniu bólów mięśniowo-szkieletowych. Dzięki tej publikacji nauczysz się w praktyce stosować tę niezwykłą technikę uzdrawiającą. Dowiesz się, kiedy należy jej używać i jakie są przeciwwskazania. Jej używanie jest praktycznie pozbawione ryzyka, a nauka nie wymaga specjalistycznego przygotowania.

W końcu lat 70. XX wieku Klaus Karsch, młody niemiecki lekarz, odbył dwuletnią podróż w regionie Alp. W tym czasie odwiedził wsie i niewielkie miasteczka w Austrii, Szwajcarii i Włoszech, spotykając ludzi o niesamowitych umiejętnościach w leczeniu stawów. Zdobyte doświadczenia wykorzystał w swojej praktyce lekarskiej. Na ich podstawie opracował metodę Skribben(R), która została opatentowana w Niemieckim Urzędzie Patentów i znaków handlowych. Czerpie ona z wielowiekowej tradycji alpejskiej medycyny ludowej. Została jedynie dobrana do wymogów dzisiejszych czasów.

W przeciwieństwie do chiropraktyki czy wielu technik masażu metoda Skribben(R) polega na mobilizacji ścięgien. Skupia się ona zarówno na samych ścięgnach wyczuwalnych dotykiem, jak i przejściach ścięgien do mięśni. Przez nacisk terapeutaeliminuje napięcia lub przykurcze w tkankach, by uwolnić pacjenta od bólu pleców, kręgosłupa czy mięśni. Zamieszczone w książce fotografie pokazują i objaśniają wszystkie najważniejsze chwyty i procedury wykonywane na różnych stawach. Tekst i ilustracje uzupełniają się wzajemnie, dostarczając wiedzy niezbędnej do przyswojenia sobie zasad tej terapii. Dzięki temu każdy może się jej z łatwością nauczyć. Dotyczy to równocześnie specjalistów w dziedzinie masażu, jak też osób bez wykształcenia medycznego. Co ważne, metoda nie wymaga żadnego fachowego sprzętu.

Ta wywodząca się z konwencjonalnej Medycyny Alpejskiej terapia manualna sprawdza się w każdym typu bólu stawów kończyn i kręgosłupa. Jest ona efektywna w sytuacji choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych i biodrowych, a także impingementu barkowego. Inne wyszczególnionia to: artroza, rwa kulszowa lub lumbago. Metoda wspaniale nadaje się też do leczenia palpitacji serca i napięciowych bólów głowy i daje dobre efekty w sytuacji ograniczeń ruchowych spowodowanych skurczami. Zalecana jest pacjentom cierpiącym na hipermobilność i fibromialgię. Z powodzeniem wzmacnia mięśnie i sprawdza się w stanach wyczerpania, gdyż uaktywnia krążenie krwi, zwiększając tym samym przypływ energii.

W swojej książce Autor udziela również wskazówek, jak zwiększyć produktywność tej metody i ułatwić jej wykorzystywanie. Wszystkie one zostały zaczerpnięte z alpejskiej medycyny ludowej. Podaje więc przepisy na maści ziołowe, radzi, jak przygotować specjalne lecznicze kadzidła czy okłady. Te środki posiadają na celu rozgrzanie ciała, aby zapewnić mu lepsze ukrwienie. Są przy tym naturalne, więc leczenie stawów i bólów mięśniowo-szkieletowych przy ich użyciu odbywa się w sposób kompletnie bezpieczny.