Klin. Zyskaj wpływ na ciało i umysł, odkryj tajemnicę odporności (Galaktyka)

Niesamowicie dobra lektura.

Wim Hof

W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney pokazuje, jak w punkcie styku pomiędzy bodźcem a naturalną reakcją organizmu można wbić klin umożliwiający przejęcie kontroli nad samoczynnymi reakcjami fizjologicznymi. Pozwoli to na ponowne odkrycie i użycie potencjałów danych nam w procesie ewolucji oraz na rozszerzenie własnych możliwości w niemal każdej sytuacji.

W bestsellerze Co nas nie zabije Carney zanurzał się w lodowatej wodzie i uczył technik oddychania według metody opracowanej przez Wima Hofa. Dało mu to nieprawdopodobną odporność i przyniosło ulgę w cierpieniu spowodowanym uporczywym schorzeniem autoimmunologicznym. Tym razem Carney, podróżując po całym świecie, szuka ludzi, którzy rozumieją subtelny język reakcji ciała na otoczenie. Wszystko po to, aby przekonać się, do czego jesteśmy naprawdę zdolni i co możemy osiągnąć w świecie pozbawionym charakterystycznych ludzkich ograniczeń.

Scott Carney porusza ważne tematy – stres, odporność i związek między fizycznością a duchowością – i po raz kolejny okazuje gotowość do pokonywania utartych schematów".

Brad Stulberg, autor bestsellera Peak Performance

Przygotuj się na intrygującą podróż do świata samodoskonalenia, a także skuteczności fizycznej i psychicznej, o jaką byś się nie podejrzewał. Scott Carney po raz kolejny elegancko dopasujeł dynamiczny styl i wciągające dziennikarstwo z lekkim w odbiorze podejściem edukacyjnym, aby pomóc ci żyć lepiej i dłużej.

Ben Greenfield, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training

W książce Klin Scott Carney pogłębia doświadczenia opisane w bestsellerze Co nas nie zabije. Na nowo bada granice własnych możliwości i nieustannie je przesuwa. Czasem niebezpiecznie daleko.

Tytułowy „klin" to przestrzeń pomiędzy bodźcem a reakcją ciała i umysłu. Jest tym, co może zainicjować w nas głębokie zmiany. Eksplorując przestrzeń pomiędzy znanym, a nieznanym, autor na własnej skórze doświadcza tego, co enigmatyczne, pociągające i niezwykłe.

To NIE jest książka dla każdego. Wymaga dystansu i otwartości. Polecam ją wszystkim, których interesuje poznanie tego, co znajduje się na krańcu króliczej nory.

Marcin Osman, autor książki Sprzedawaj więcej