Drabinka gimnastyczna z drewna dębowego dąb 14 szczebli (Nohrd)

• Zintegrowane ramię przedłużające - ćwiczenia wiszące i podciągnięcia na WallBars mogą zostać przeprowadzone dzięki górnemu szczeblowi, który można łatwo rozłożyć i zablokować za pomocą mechanizmu blokującego. Ramie przedłużające jest zrównoważone, dzięki temu zagwarantuje komfort podczas wykonywania ćwiczeń wiszących i kołyszących.
• Wallbars z 10 lub 14 szczeblami - różnorodne drabinki dla różnych potrzeb: drabinki gimnastyczne NOHRD Wallbars są dostępne w dwóch wersjach z 10 lub 14 szczeblami. Rozstaw szczebli wynosi od 10 do 18 cm.
• Bezpieczna i zrównoważona drabinka gimnastyczna - lite drewno, sprężyste liny bezpieczeństwa na ramieniu przedłużającym oraz dodatkowy mechanizm blokowania gwarantują bezpieczeństwo i stabilność. Jest to doskonałe rozwiązanie na wielofunkcyjne sesje treningowe.

Drabinki gimnastyczne NOHRD Wallbars są uniwersalnymi urządzeniami do ćwiczeń, Mogą zostać zaopatrzone w dopełniające akcesoria rozszerzające ich możliwości. Wszystkie akcesoria są dostępne do dokupienia osobno.

W nietrudny sposób możesz zmienić swoją drabinkę gimnastyczną w ławkę dolną, prostą czy dopełniające ramiona.

• CombiTrainer- pokaźnie rozszerza zakres szkolenia na drążkach ściennych. Trenujesz tylko z własnym ciężarem.
• MultiAdapter - może być używany w dwóch podstawowych pozycjach na drabinkach i można go zamocować na różnych wysokościach.
• Ławka treningowa- konwencjonalne ćwiczenia z ławką treningową są również możliwe, po prostu zawieś ławkę na wybranym szczeblu.

WallBars firmy NOHRD to wielofunkcyjne drabinki ścienne wykonane ze szlachetnego drewna, specjalną cechą jest rozkładany drążek na górze drabinki. Drabinka gimnastyczna jest gustowna, zrównoważona i bezpieczna - posiada możliwość zamontowania wielu rozszerzeń dzięki temu powoduje, iż jest szczególnie wielofunkcyjnym i wszechstronnym urządzeniem treningowym. Drabinka zajmuje niewiele miejsca, a dopełniające zwiększenia rodzaju CombiTrainer, ławka nachylona czy multi-adapter mozna złożyć po treningu na WallBar.

Trening na drabince gimnastycznej jest realny przy prawie każdym poziomie wydajności - natomiast trening jest wydajny na: budowanie siły, ogólna wydolność organizmu i trening koordynacji ruchowej.

• Trening siłowy dla wszystkich- ćwicz całe ciało na drabinkach gimnastycznych WallBars. Trening działa nie tylko poszczególne mięśnie, lecz ma wykorzystanie dla pełnych grup mięśni a wprzypadku podstawowych funkcji można trenować bez dodatkowych akcesoriów. To powoduje, iż WallBars jest przydatnym urządzeniem do treningu siłowego, stanowczo dla początkujących.
• Ogólna wydolność organizmu - ćwiczenia powinniśmy wykonywać regularnie, nad wyraz w czasach stresujących prac biurowych. Znają to dodatkowo eksperci dlatego nie będzie fizjoterapeuty, który nie używałby drążków w swej praktyce. Jako samodzielne urządzenie do budowania mięśni i wspierania treningów - drabinki WallBars świetnie nadają się do studia treningowego, jak również do siłowni i do domu.
• Koordynacja ruchowa - ćwiczenia na drabinkach wymagają koncentracji - ćwiczący koncentruje się na ruchach i uczy się korzystać z możliwości własnego ciała. Koordynacja sportowca udoskonala się przez ciągły trening równowagi. Drabinki gimnastyczne są ponadto nieprzeciętne dla dzieci w celu ćwiczenia koordynacji ruchowej, a także utrzymania regularnego ruchu.

Drabinka gimnastyczna NOHRD Wallbars została tworzona z wysokiej jakości drewna. Drabinki można kupić w dwóch wersjach: 10-szczeblowa z rozstawem 17,7cm i 14-szczeblowa z rozstawem 9,9cm.

Wszystkie drabinki można rozszerzyć o dopełniające akcesoria - do dokupienia osobno!

Drabinka gimnastyczna WallBars, to klasyka wśród sprzętu sportowego, ma zintegrowane przedłużenie, które można z łatwością rozłożyć a dzięki dodatkowym akcesoriom, takim jak CombiTrainer, MultiAdapter i ławka treningowa, drabinka WallBars staje się wielofunkcyjnym stanowiskiem treningowym.

Każda drabinka gimnastyczna frmy NOHRD jest wykonana ręcznie w fabryce NOHRD i podlega najwyższym standardom jakości!

cechy techniczne:

• Maksymalne obciążenie: 120 kg
• ilość szczebli: 10-14
• Rozstaw szczebli: 17,7 cm - 9,9 cm
• Odległość od ściany: ok. 5 cm - 7 cm (dostosowywana)
• ilość paczek: 1

rozmiary / waga:

• Wysokość: 230 cm (złożony)
• Szerokość: 79 cm
• Głębokość: 13 cm
• Waga (10/14): 19 kg / 21 kg

Opcjonalne akcesoria:

• Multi Adapter
• Combi Trainer
• Ławka treningowa
• Blokada wysięgnika
• Inne rozszerzenia

My-NOHrD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w przystępny sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHrD

Rejestracja w aplikacji jest bezpłatna, natomiast dostępne są dwa plany: darmowy dostęp, a także płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

gratisowy dostęp:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• profesjonalne porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHrD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy interesujące nas treningi do planu treningowego. Realne jest stworzenie planu treningowego na najróżniejszych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych sprzętów mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy niebanalne nas dane o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHrD!

#NOHRDDrabinkaGimnastyczna, #NOHRDWallBars, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #DrabinkaNOHRD #Wallbars #NOHRDDrabinka #DrabinkaGimnastyczna