Drabinka gimnastyczna (Clubsport) Clubsport 14 szczebli, NO-12104 (Nohrd)

• Zintegrowane ramię przedłużające - ćwiczenia wiszące i podciągnięcia na WallBars mogą zostać przeprowadzone dzięki górnemu szczeblowi, który można łatwo rozłożyć i zablokować za pomocą mechanizmu blokującego. Ramie przedłużające jest jednostajne, dzięki czemu gwarantuje komfort podczas realizowania ćwiczeń wiszących i kołyszących.
• Wallbars z 10 albo 14 szczeblami - przeróżne drabinki dla przeróżnych potrzeb: drabinki gimnastyczne NOHRD Wallbars są dostępne w dwóch wersjach z 10 albo 14 szczeblami. Rozstaw szczebli wynosi od 10 do 18 cm.
• Bezpieczna i stabilna drabinka gimnastyczna - lite drewno, sprężyste liny bezpieczeństwa na ramieniu przedłużającym, a także dodatkowy mechanizm blokowania gwarantują bezpieczeństwo i stabilność. Jest to nadzwyczajne rozwiązanie na wielofunkcyjne sesje treningowe.

Drabinki gimnastyczne NOHRD Wallbars są uniwersalnymi urządzeniami do ćwiczeń, Mogą zostać zaopatrzone w uzupełniające akcesoria rozszerzające ich możliwości. Wszystkie akcesoria są przystępne do dokupienia osobno.

W prosty sposób możesz zmienić swoją drabinkę gimnastyczną w ławkę dolną, prostą czy dodatkowe ramiona.

• CombiTrainer- istotnie rozszerza zakres szkolenia na drążkach ściennych. Trenujesz tylko z własnym ciężarem.
• MultiAdapter - może być użytkowany w dwóch podstawowych pozycjach na drabinkach i można go zamocować na zróżnicowanych wysokościach.
• Ławka treningowa- tradycyjne ćwiczenia z ławką treningową są ponadto możliwe, po prostu zawieś ławkę na wybranym szczeblu.

WallBars firmy NOHRD to wielofunkcyjne drabinki ścienne wytworzone ze szlachetnego drewna, specjalną cechą jest rozkładany drążek na górze drabinki. Drabinka gimnastyczna jest gustowna, jednostajna i bezpieczna - posiada możliwość zamontowania wielu zwiększeń dzięki czemu sprawia, iż jest nad wyraz wielofunkcyjnym i wszechstronnym urządzeniem treningowym. Drabinka zajmuje niewiele miejsca, a dodatkowe zwiększenia rodzaju CombiTrainer, ławka nachylona czy multi-adapter mozna złożyć po treningu na WallBar.

Trening na drabince gimnastycznej jest możliwy przy prawie każdym poziomie wydajności - natomiast trening jest skuteczny na: budowanie siły, ogólna wydolność organizmu i trening koordynacji ruchowej.

• Trening siłowy dla wszelkich- ćwicz całe ciało na drabinkach gimnastycznych WallBars. Trening działa nie tylko poszczególne mięśnie, lecz ma zastosowanie dla pełnych grup mięśni a wprzypadku podstawowych funkcji można trenować bez dodatkowych akcesoriów. To powoduje, że WallBars jest przydatnym urządzeniem do treningu siłowego, szczególnie dla początkujących.
• Ogólna wydolność organizmu - ćwiczenia powinniśmy wykonywać regularnie, istotnie w czasach stresujących prac biurowych. Znają to jeszcze eksperci dlatego nie będzie fizjoterapeuty, który nie używałby drążków w swojej praktyce. Jako samodzielne urządzenie do budowania mięśni i wspierania treningów - drabinki WallBars genialnie nadają się do studia treningowego, jak dodatkowo do siłowni i do domu.
• Koordynacja ruchowa - ćwiczenia na drabinkach wymagają koncentracji - ćwiczący koncentruje się na ruchach i uczy się korzystać z możliwości własnego ciała. Koordynacja sportowca poprawia się przez ciągły trening równowagi. Drabinki gimnastyczne są w dodatku świetne dla dzieci w celu ćwiczenia koordynacji ruchowej, a także utrzymania regularnego ruchu.

Drabinka gimnastyczna NOHRD Wallbars została tworzona z wysokiej jakości drewna. Drabinki można kupić w dwóch wersjach: 10-szczeblowa z rozstawem 17,7cm i 14-szczeblowa z rozstawem 9,9cm.

Wszystkie drabinki można zwiększyć o dodatkowe akcesoria - do dokupienia osobno!

Drabinka gimnastyczna WallBars, to klasyka wśród sprzętu sportowego, posiada zintegrowane przedłużenie, które można łatwo rozłożyć a dzięki dodatkowym akcesoriom, takim jak CombiTrainer, MultiAdapter i ławka treningowa, drabinka WallBars staje się wielofunkcyjnym stanowiskiem treningowym.

Każda drabinka gimnastyczna frmy NOHRD jest wytwarzana ręcznie w fabryce NOHRD i podlega najwyższym standardom jakości!

parametry techniczne:

• Maksymalne obciążenie: 120 kg
• liczba szczebli: 10-14
• Rozstaw szczebli: 17,7 cm - 9,9 cm
• Odległość od ściany: ok. 5 cm - 7 cm (dostosowywana)
• ilość paczek: 1

wymiary / waga:

• Wysokość: 230 cm (złożony)
• Szerokość: 79 cm
• Głębokość: 13 cm
• Waga (10/14): 19 kg / 21 kg

Opcjonalne akcesoria:

• Multi Adapter
• Combi Trainer
• Ławka treningowa
• Blokada wysięgnika
• Inne rozszerzenia

My-NOHrD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD oraz wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w prosty sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHrD

Rejestracja w aplikacji jest bezpłatna, natomiast dostępne są dwa plany: darmowy dostęp i płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

gratisowy dostęp:

• Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• fachowe porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHrD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,otrzymać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy interesujące nas treningi do planu treningowego. Możliwe jest stworzenie planu treningowego na zróżnicowanych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych maszyn mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy ciekawe nas dane o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHrD!

#NOHRDDrabinkaGimnastyczna, #NOHRDWallBars, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #DrabinkaNOHRD #Wallbars #NOHRDDrabinka #DrabinkaGimnastyczna