Pięć rytuałów tybetańskich. Łatwe ćwiczenia dla długowieczności w zdrowiu, zachowania witalności i bystrości umysłu (Vital)

Dzięki pięciu rytuałom tybetańskim na zdrowie stopniowo rozproszysz negatywną energię i roztoczysz duchowość wokół siebie. Ogarną cię prawidłowe myśli i uczucia, które wspierają zdrowie ciała, a gdy będziesz produktywny fizycznie, zaczniesz promieniować pokaźniejszą siłą życiową, witalnością i zyskasz niepodatność. Dzięki pięciu rytuałom tybetańskim uwolnisz się z błędnego koła negatywnych myśli, bólu, złych uczuć i chorób. Coraz bardziej pozytywne nastawienie do życia rozbudzi twoją pozytywną energię życiową, rozjaśni umysł i pogłębi świadomość, a w głównej mierze wpłynie na rozwój osobisty. Medytacje i codzienna praktyka pięciu rytuałów tybetańskich na zdrowie aktywuje wszystkie czakry, które w dodatku posiadają wpływ na poziom rozwoju duchowego i poczucie szczęścia.

Pięć rytuałów tybetańskich to istotnie więcej niż program fitness dla ciała fizycznego. Oczywiście sprzyjają one wzrostowi masy mięśniowej, sprawności i gibkości. Na ogół są bezpieczne i proste. Stanowiąswego rodzaju terapię uzdrawiania duchowego, dzięki której zyskasz i zachowasz zdrowie psychiczne, zadbasz o rozwój duchowy i rozszerzysz świadomość. Pięć rytuałów tybetańskich to typ medytacji, która pogłębi twoją duchowość i wpłynie na rozwój osobisty. Odczujesz pokaźniejszą radość życia, szczęście, a ból i wahania nastroju odejdą do przeszłości. W twoim życiu zagoszczą relaks, pogodne odprężenie i optymizm. Przeważnie zyskasz wytrzymałość i zdrowe ciało.

Pięć rytuałów tybetańskich na młodość, uzupełnione szóstym, służą za swego typu apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. To właśnie w sferze interakcji między tymi trzema poziomami ćwiczenia tybetańskie na młodość pokazują swoją siłę i moc w uzdrawianiu duchowym. W tym tkwi tajemnica sukcesu tej terapii. Tylko w tej książce znajdziesz instrukcje, które pomogą ci pokonać dolegliwości fizyczne i psychiczne poprzez pełny relaks.

- dolegliwości menopauzy
- ból pleców
- dysfunkcja erekcji
- nadwaga
- problemy krążeniowe
- worki pod oczyma
- wzdęcia
- skażenie organizmu
- zapalenie stawów
- zaparcie
- zatrzymywanie wody w organizmie
- zawroty głowy
- zgaga
- żylaki

- nastroje depresyjne
- nerwowość
- niekontrolowana impulsywność
- otępienie
- przygnębienie
- skłonność do napadów złości
- uzależnienia
- wahania nastroju
- wypalenie zawodowe (także profilaktyka)

Dzięki regularnej praktyce sześciu rytuałów tybetańskich zyskasz więcej wewnętrznego i zewnętrznego atrakcyjna, wzmocnisz układ odpornościowy, poprawisz postawę psychiczną i fizyczną, rozpuścisz i wydalisz dawne złogi, rozjaśnisz usposobienie i myśli, staniesz się szczupły i młodszy. Jeśli ty i twoja rodzina będziecie przez jakiś czas praktykować pięć rytuałów tybetańskich, zauważycie, iż stajecie się sprawni fizycznie i psychicznie, a dzięki tym ćwiczeniom przez cały czas pozostajecie w kontakcie ze swoją pozytywną energią życiową i takimi wewnętrznymi cechami, jak radość, szczęście i entuzjazm.